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Ritiro della camera oscura Tao GardenL’ambiente di una stanza buia cambia la chimica del corpo, che colpisce le ghiandole pineale, pituitaria e talamo/ipotalamo.

In Europa la camera oscura è apparsa spesso in forma sotterranea come una rete di tunnel; le Piramidi in Egitto, le catacombe di Roma o le grotte utilizzate dagli Esseni, vicino al Mar Morto in Israele. La tradizione taoista ha utilizzato CaveTecnologia della camera oscuranel corso dei secoli per tutte le pratiche di alchimia interiore di livello superiore. Il Tao dice: 'Quando si va nell'oscurità e questa diventa totale, l'oscurità presto si trasforma in luce' Ogni giorno l'organismo ha bisogno di triptofano, un amminoacido essenziale. Questa viene convertita in serotonina e melatonina (in media 2-5 mg al giorno). Quando sei nella stanza buia la melatonina può accumularsi gradualmente. Quando questa riserva raggiunge una quantità sufficiente (15-20 mg) il corpo produce pinolina (un super conduttore). Si rende anche conto che non ha più bisogno di melatonina.